In veel culturen bestaat de overtuiging dat een moeder na de geboorte minstens veertig dagen lang rust en verzorging nodig heeft. In die periode wordt ze niet alleen lichamelijk ondersteund, maar ook emotioneel en spiritueel gedragen door haar omgeving. Dat gebruik is in onze westerse samenleving grotendeels verdwenen, terwijl de behoefte juist nog steeds diep aanwezig is. We vragen tegenwoordig veel van nieuwe moeders: om sterk te zijn, om zich snel aan te passen en om zo snel mogelijk  weer mee te doen in de maatschappij.

Maar onder de oppervlakte leeft nog steeds een verlangen naar zachtheid, gedragen worden en ruimte om te helen. Als postpartum doula breng ik dat terug. Ik creëer samen met jou die bedding, afgestemd op wie jij bent en wat jouw gezin nodig heeft. Zo hoeft moederschap geen sprong in het diepe te zijn, maar een zachte landing in een fijne omgeving. Dit is wat je van mij als kraamdoula kunt verwachten:

🔹Ik luister naar jouw verhaal en geef ruimte aan emoties, onzekerheden en vragen zonder oordeel.
🔹Ik zorg voor voedzame maaltijden, help in het huishouden en maak de omgeving rustig en aangenaam.
🔹Ik geef tips en oefeningen die bijdragen aan rust, herstel en ontspanning.
🔹Ik begeleid bij borstvoeding of flesvoeding en ondersteun in het vinden van jullie ritme.
🔹Ik geef aandacht aan de rest van het gezin, zodat ook zij meegenomen worden in de overgang naar een nieuw gezinsleven.

Kort samengevat: Als kraamdoula ben ik er niet om het van je over te nemen, maar om naast jou te staan waar jij dat nodig hebt. Zodat jij kunt landen, herstellen en vertrouwen kunt vinden in het moederschap.